Zimní období patří citrusům. Posílí imunitu, doplní vitamíny a jejich chuť všichni milují

Citrusy jsou šťavnaté, lahodné a nabité vitamíny, antioxidanty a minerálními látkami. Jednoduše, každý z nás by si je měl dopřát. A to především v zimním období. A ne jeden pomeranč za týden, ale nejlépe každý den. Jaké z nich vybrat? Jaké citrusy vybrat? Pokud se chystáte kupovat citrusy, doporučujeme, abyste se vyhnuli těm, které na sobě mají tmavé skvrny. Například mandarinky či pomeranče s tenkou slupkou jsou nejlepší. Ty, které mají silnou slupku, jsou většinou v hojné míře ošetřené chemickými látkami.