Zavřít

Vlasta

Jeden cvik stačí, když chcete mít ploché břicho. Naučte se správně dělat plank

Před 4 roky
Břicho je slabým místem spousty z nás. Ale máme jednu dobrou zprávu – pokud vás netrápí spousta kil navíc, ale máte ho jen povolené, je relativně snadné ho zpevnit. Neslibujeme vyrýsovaný pekáč buchet jako z posilovny, ale pevnější kontury ano. A to díky jedinému cviku.
 Komentáře
Reklama