Ke štíhlým křivkám se můžete proskákat i na švihadle
Před 4 roky
300 spálených kalorií za pouhých 15 minut. To přesně slibuje obyčejné švihadlo, které stojí doslova pár korun. Vylepší vám také vytrvalost, náladu, hustotu kostí, činnost srdce i kognitivní funkce!