Mít občas hlad je zdravé. Jak moc a jak často? A jak předejít hladu vlčímu?
Před 5 měsíci
Většina lidí ví, že by neměli jíst jen proto, že je zrovna čas na oběd či svačinu, pokud nemají hlad. Ale bohužel, ani na samotný hlad se zase tak úplně spolehnut nedá. Je potřeba nad tím trochu přemýšlet.