Bylinkové čaje, které vám pomohou při premenstruačním syndromu a menstruaci

Prudké změny nálad, bolest hlavy, plačtivost, citlivá prsa nebo neutuchající hlad. To jsou jen některé projevy PMS, neboli premestruačního syndromu, který hlásí, že se dostaví „vaše dny". Jaké bylinky vám pomohou a zmírní i bolestivou menstruaci?