Komplikuje vám stydlivost život? Naučte se ji překonat a získejte větší sebevědomí

Ti, kdo jí nikdy netrpěli, často vůbec netuší, jak vysilující může být a jak moc dokáže člověku zkomplikovat jeho osobní i pracovní život. Pokud stydlivost trápí i vás, uklidnit vás částečně může to, že zdaleka nejste sami – čtyři z deseti lidí se považují za stydlivé.