Nezalézej do stínu, zvykni si! Kompletní průvodce aklimatizací na horko

Jít na závod v takovém vedru? Vždyť tě to zabije! Podobné výkřiky si v létě vyslechne nejeden běžec. Jenže na všechno se dá zvyknout. I na horko. My ti v našem článku poradíme, jak to udělat co nejefektivněji a v souladu s vědeckými poznatky. V životě člověka existuje jen málo jistot, na jednu si ale přeci jen můžeš vsadit: V létě bude horko. A pokud to bude jako v minulých letech, bude pořádné horko. Číst dále Nezalézej do stínu, zvykni si! Kompletní průvodce aklimatizací na horko na .