Prokrastinace vás může zavést do bludného kruhu výčitek. Jak s ní skoncovat?
Před 1 rokem
Každý z nás asi už zažil situaci, kdy ho čekala nepříjemná povinnost a místo ní šel raději dělat něco jiného. Čas od času to nevadí, nicméně pokud v životě člověka zavládne prokrastinace a chytí se do bludného kruhu odkládání povinností a následných výčitek, může si tím přivodit vážnou ztrátu produktivity, trpět negativními myšlenkami a zažívat zbytečný stres.