Je to úpal nebo úžeh? Jak je rozeznat a poskytnout v prvních horkých dnech adekvátní a rychlou pomoc

Úpal i úžeh mají společného jmenovatele, kterým je horko. S přibývajícími letními dny plnými slunečních paprsků se opět začnou tyto dva problémy objevovat. Přestože jsou relativně častým jevem, mnoho lidí si je stále plete. Jak je od sebe poznáme a co můžeme pro postiženého udělat v rámci první pomoci?