Zavodnění organismu: Příznaky a rady, jak s ním zatočit
Před 4 roky
Možná se vám stává, že večer stoupnete na váhu a číslo je až moc nahoře, přestože se ráno cítíte opět dobře a jako byste přes noc zhubli. Rovněž si můžete připadat nafoukle, neforemně, v jiných dnech štíhle a plní energie? Pokud se v tomto výčtu vidíte, je možné, že zadržujete příliš mnoho vody. V letních měsících může tento problém potrápit i osoby, které se s tím jinak nesetkají. Jak se zavodnění zbavit?