Serotonin ovlivňuje vaši náladu, spánek i sexuální touhy. Jak poznáte jeho nedostatek?
Před 1 rokem
Serotonin je neurotransmiter, který ovlivňuje správné fungování mozku a další tělesné funkce, jako je například trávení a hojení ran. Správné hodnoty serotoninu se obvykle projevují pocitem spokojenosti a emoční stability, nízké hladiny pak zpravidla vedou k poruchám nálady, úzkostem i depresím.