Kofein jako nepřítel: Jak se liší citlivost na kofein od alergie a jak se jim vyhnout

Káva i další kofeinové nápoje jsou pro mnohé lidi nezbytnou podporou, která jim pomáhá k lepší pracovní výkonnosti i udržení bdělosti. U některých osob však může kofein způsobovat problémy, od bušení srdce až po závažné stavy. Je třeba rozlišit, zda jde o citlivost na kofein, anebo alergii na tuto látku. Přes 50 % dospělých lidí pije kávu každý den. Avšak i když je spotřeba kofeinu v populaci vysoká, mnoho lidí bojuje s citlivostí na kofein. Podívejme se na to, jak se liší od alergie na kofein, jaké mají oba stavy příznaky a čím lze kofein nahradit.