Může melatonin v doplňcích ublížit? Vyšší dávky by měli předepisovat lékaři
Před 3 roky
Doplňky stravy s melatoninem jsou běžně k sehnání, ačkoli v Česku jsou považovány za nelegální. V některých sousedních zemích tomu tak není. Zjišťovali jsme proto u lékařů, zda skutečně představují riziko pro zdraví zákazníků. Melatonin je spánkový hormon a z pohledu účinku na lidský organismus jde o velmi zajímavou látku. Ani odborníci se úplně neshodnou na tom, jak vnímat účinky synteticky vyrobeného melatoninu.