Amarant ocení v jídelníčku i diabetici! MUDr. Mgr. Sylvie Špitálníková, Ph.D. představuje méně známou „nepravou“ obilovinu
Před 1 rokem
Už jste slyšeli o amarantu, ale nevíte, co to je? Možná vám jeho název připomíná slovo amaroun z legendárního seriálu Návštěvníci. Ale vězte, že tato rostlina, česky zvaná laskavec, je zdravou potravinou, která by neměla chybět ve vašem jídelníčku. Největší prospěch z ní mají sportovci, vegetariáni a lidé s celiakií či vysokým cholesterolem.