Jak zpevnit celé tělo? Stačí úplně jednoduché cviky pár minut denně
Před 3 roky
Toužíte po pevné a pružné postavě? Pak pro vás máme pár tipů, jak na to. Není to nic náročného. Právě naopak! Zkuste několik nenáročných cviků. Odpočinete si při nich od náročného dne a jako bonus si zpevníte celé tělo.

