Vysoký krevní tlak? Zkuste mangold, ženšen a klasiku ze spíže
Před 3 roky
Hypertenze neboli vysoký krevní tlak je nejběžnějším rizikovým faktorem srdečních onemocnění. Trpí jím více než jedna miliarda lidí na celém světě. Běžně se dá ovlivnit léky, ale rozhodně není vhodné spoléhat jen na ně. Léčbu bychom proto měli podpořit i přírodní cestou, tedy změnou životního stylu a doplněním jídelníčku o potraviny s vysokým obsahem specifických živin. Poradíme, jak na to!