Zelenina mládí a krásy: na červenou řepu nezapomínejte, její potenciál je obrovský
Před 3 roky
Existují druhy zeleniny, které lidé buď milují, nebo nenávidí. Červená řepa je rozhodně jednou z nich. Většina z nás ji zná v nakládané podobě, ale můžete ji také upéct, marinovat, přidat do salátu nebo smoothie v syrovém stavu. Použít ji můžete na mnoho způsobů. Proč byste tuto zeleninu vůbec měli začlenit do svého pravidelného jídelníčku? Budete se divit, jak je červená řepa zdravá pro vaše tělo.