Barefoot boty mohou ulevit od bolesti zad. Nesmíte však dupat po patách

I když jste je zatím nevyzkoušeli, určitě jste si jich všimli. Barefoot bot neboli bot určených pro chůzi připomínající co nejvíce tu naboso. Poznáte je na první pohled například podle široké špičky, která se snaží dát co nejvíce místa prstům, tenké podrážky a chybějícího byť i malého zdvižení pod patou. Možná si na ně ještě pamatujete. Pětiprsté bosé boty, které byly všechno na světě, jen ne elegantní. Jejich vyznavači byli nadšení, chodilo se jim v nich dobře, ale k běžnému nošení se boty Fivefingers moc nehodily. Lékaři navíc upozorňovali na to, že se nehodí k chůzi ve městě, po tvrdých površích.