10 tipů pro zdravé hubnutí s diabetem
Před 1 rokem
Znáte ten pocit, když přiberete kilo, dvě či pět, což nemusí být zase tak těžké – daleko náročnější je pak následné úsilí sundat nabytá kila dolů. A s diabetem to platí dvojnásob. V takovém případě je třeba nastavit vstřícný stravovací řád, během kterého se doslova chytíme několika základních pravidel, která třeba mně, diabetičce I. typu, zafungují vždy. Pojďme se na ně společně podívat.