S prevencí andropauzy začněte včas. Pomůže pohyb, spánek i sdílení pocitů

O mužském přechodu neboli andropauze se příliš nemluví, přesto dokáže mnoho mužů potrápit. Sexuolog radí, jak prevencí zmírnit důsledky.  Za mužským přechodem stejně jako u menopauzy stojí hormony. Konkrétně se bavíme o testosteronu, primárním mužském pohlavním hormonu, který hraje ústřední roli ve vývoji reprodukčních orgánů a také sekundárních pohlavních znaků.