Káva může diabetikům významně prospět. Dbejte ale na výběr kvalitních zrn

Snad nejběžněji užívanou psychoaktivní látkou vůbec je mnohými milovaný kofein. Pití kávy je odedávna součástí mnoha kultur po celém světě a jen málokdo si dokáže svůj den představit bez horkého šálku lahodné kávy. Skvělou zprávou je, že pravidelné pití kávy snižuje pravděpodobnost rozvoje diabetu 2. typu, proto pokud diabetem netrpíte, kávě se rozhodně vyhýbat nemusíte. Již diagnostikovaní diabetici se však musí mít na pozoru. Kofein dokáže značně zacloumat s hladinou krevního cukru i inzulínu, a mnoha diabetikům tak pití kávy nemusí dělat dobře.