Předvánoční adventní čas bez stresu i zbytečných kil navíc. Platí jednoduché zásady
Před 1 rokem
Předvánoční adventní čas plný shonu a stresu je jedním z nejvíce zátěžových období. Řada lidí propadá stresu už během listopadu a postupně se k tomu přidává i panika. Panika z konce roku, z Vánoc, ze spousty zařizování a vyšších výdajů či z přibírání váhy. Přitom fakt, že Vánoce přijdou, víme celý rok, během něhož se na tyto „akčnější“ měsíce můžeme připravit. Každý rok je přece advent, Vánoce i Nový rok. Jak v tomto čase nepřibrat zbytečná kila navíc a užít si ho beze stresu? Stačí jen dobře plánovat a řídit se jednoduchými zásadami.