Proč skákat přes švihadlo? Zhubneš, zlepšíš si koordinaci i duševní zdraví
Před 1 rokem
Taky ti skákání přes švihadlo připomíná spíš dětskou kratochvíli, ze které už jsi dávno vyrostla? Omyl! Tahle aktivita tě bleskurychle dostane do formy, a dokonce ti pomůže zhubnout i vánoční kila, která tě nejspíš neminou.