Spaní v ponožkách je podle mnohých neatraktivní, dokáže ale zachránit noc
Před 3 roky
Spaní v ponožkách se často považuje za neatraktivní. Ráno však pravděpodobně není nic horšího než se probudit s ledovýma nohama. Vyplatí se zbavit se stereotypů a obléct si ponožky před spaním? Odborníci mají jasno ve výhodách a nevýhodách. Studené nohy Důvodů může být mnoho. Mezi těmi znepokojivějšími stojí za zmínku problémy s krevním oběhem nebo sníženým tlakem. Věnujte pozornost tomu, kdy vaše nohy začnou chladnout a jak dlouho zůstávají studené.