Běh: Nezapomeňte na regeneraci. Na oplátku získáte zdravé tělo i vyšší výkon
Před 3 roky
Nejen trénink, ale i odpočinek dělá mistra. Frekventovanou chybou rekreačních sportujících bývá, že si sice najdou čas na pohyb, ale neméně důležité regenerační procedury zanedbávají. Využijte nevlídného počasí a objevujte blahodárné účinky regenerace. Tělo se vám odvděčí zdravím i vyšším výkonem.

