Plávání může tělu i uškodit. Fyzioterapeuti radí, jak si neublížit
Před 3 roky
Osvěží, vyčistí hlavu, zpevní svaly a zlepší kondičku. Plavání je spojení příjemného s užitečným. Ale jen v případě, že jste si osvojili správnou techniku. Jinak můžete svému tělu naopak uškodit.