Ovesné vločky zabraňují rakovině střeva a působí jako přírodní elixír mládí. Jejich kvalita se ale může lišit
Před 3 roky
Vyznavači zdravého životního stylu – a snad i většina diabetiků – konzumují ovesné vločky téměř denně. Bez ovesné kaše (tzv. porridge) si neumíme představit snídani doma ani v hotelové restauraci. Vločky nás díky rozpustné vláknině zasytí na celé dopoledne a dodají i potřebou dávku bílkovin. Je tedy namístě konzumovat je ve velkém. Přesto si však dejte pozor na výběr správného výrobce! Kvalitní vločky poznáte od pohledu – jsou velké a nedrolí se.