Novoroční předsevzetí mají druhou šanci. Trénink, který zabere 4 minuty, vrátí do formy lépe než stroje v posilovně
Před 1 rokem
Novoroční předsevzetí patří mezi nejčastější způsoby, jak lidé začínají nový rok. Často se zaměřují na zlepšení fyzické kondice a zdraví, pomoci může cvičení.