3 vitamínové bomby, které nastartují imunitu: užijte si konečně zimu ve zdraví a pohodě
Před 3 roky
Imunitní systém je pro každého z nás velmi důležitý. Jeho síla totiž zajistí, že nebudeme neustále nemocní jako všichni v okolí. Na podzim a v zimě bychom tomu měli přikládat ještě větší pozornost. Jak posílit imunitu bez doplňků stravy nebo léků? Můžete to jednoduše udělat tím, že do svého jídelníčku přidáte pár položek.