Už po deseti minutách strávených v lese se začnou v našem těle dít blahodárné procesy, říká průkopnice konceptu Lesní mysli Martina Holcová

Finský koncept sebepéče a seberozvoje Lesní Mysl představuje krátká cvičení využívající poznatky výzkumů o vlivu prostředí lesa na naše zdraví.