Důvody, proč byste se měli sprchovat obden. Vaše tělo vám za to poděkuje
Před 3 roky
Jak často bychom se měli sprchovat? I když se odpověď může zdát jasná, není tomu tak. Pravdou je, že sprchování či koupání je pro většinu z nás součástí každodenní hygieny. Někteří se „drhnou“ i 2-3x denně, aby se cítili svěží. To je však častěji, než je nutné. Existuje pár faktorů, které hovoří ve prospěch omezenější frekvence sprchování.