Sirtfood dieta: zpěvačka Adele s ní zhubla desítky kil a můžeš při ní víno i čokoládu

Když zpěvačka Adele zhubla neuvěřitelných 45 kilogramů, strhla se žhavá diskuze o tom, jak se jí to podařilo. Odpověď zněla – sirtfood dieta! Co se při ní konzumuje a je vhodná i pro tebe?