Zaháníte stres jídlem? Vybírejte správně! Pizza nepomůže, jiných 7 jídel ano
Před 2 roky
Nebýt ve stresu je fajn, a pokud k tomu může přispět i to, co si nandáváte na talíř, tak proč ne. Asi vás nepřekvapí, že tabulka čokolády, zmrzlina ani pizza na seznamu antistresových jídel nebude, ačkoli právě jimi někdy únavu a emoční nelad zajídáme. A pozor, existují i potraviny, které stres a jeho dopady zhoršují.