Časté mýty dělají z některých potravin superpotraviny. Pravda o jejich prospěšnosti překvapí

V poslední době stále více lidí hledí na kvalitu a nezávadnost potravin, ekologii při jejich výrobě a zpracování. Informace o nich se vyhledávají na internetu, kde však kolují také mýty. Které nejčastější smyšlenky o potravinách existují a proč jim nevěřit?