Zavřít
Žena
Stačí 11 minut chůze denně. I procházka je cvičení a předchází předčasnému úmrtí
Před 2 roky
Většině lidí se nedaří cvičit doporučovaných 150 minut týdně. Alespoň nějaký pohyb je však lepší než žádný.
Reklama