Začni jíst zdravě: Do čeho se hodí veganské jogurty

Zrna, ořechy nebo semena se dají do jídelníčku přidat i v podobě jogurtu. Paradoxně však tyhle alternativy klasických mléčných jogurtů vůbec jogurtem nejsou. Neobsahují totiž to základní, co nás k jogurtu táhne, a to živé kultury. Jak si tuhle veganskou pochoutku vychutnat?