Studené ruce a zapomínání? Může jít o problém s cévami

Studené prsty na nohou a na rukou nejsou v zimě ničím neobvyklým a mnohdy stačí vzít si teplé ponožky a rukavice. Pokud ale máte ruce a nohy jako z ledu i ve vytopené místnosti nebo při ležení v posteli, může jít o příznak problémů s cévami. Jak můžete prokrvování končetin zlepšit? Chce to přidat pohyb, hlídat si jídelníček a vhodné oblékání a rozproudit krev s pomocí bylinek.