Vitamínová abeceda: B komplex – 8 vitamínů B, které potřebujete pro své zdraví i krásu
Před 2 roky
Označení vitamín B ve skutečnosti zahrnuje 8 různých vitamínů s podobnou strukturou, označovaných také jako B-komplex. Jedná se o látky, které mají mnoho společného, ale také rozdílného. V článku se dozvíte, kde vitamíny skupiny B najdete i proč jsou nezbytné.