Bulgur má nízký glykemický index. Je vhodný pro diabetiky i pacienty s inzulínovou rezistencí
Před 2 roky
Bulgur je v našich kuchyních stále poměrně neznámý. Je to zvláštní vzhledem k tomu, že se vaří velmi rychle, tím pádem z něj můžeme za krátkou chvíli připravit chutný pokrm. Navíc má spoustu zdraví prospěšných vlastností a díky jeho glykemickému indexu je vhodný i pro diabetiky.

