Minikurz sebeobrany: 6 triků manipulátorů. Osvojte si, jak se jim bránit

Manipulaci ve svém životě tak trochu používáme všichni. Kdy už je ale toxická a je třeba si ohlídat, abychom nespadli do něčí pasti? Jak poznat, že s námi někdo manipuluje už příliš a hlavně jak na něj nejlépe reagovat? Lektorka moderní sebeobrany Jasmína Houdek pro čtenáře a čtenářky Heroine.cz připravila minikurz, ve kterém vám popíše 6 triků, jak se bránit nejčastějším formám manipulace. Pro vaše psychické zdraví se totiž nevyplatí, abyste si nechali manipulativní jednání líbit.