Zavřít
ZdravéStravování
Nutkání k přejídání pramení z emocí. Jsou to zvyky, které se však dá snadno odnaučit
Před 2 roky
Abyste se vyvarovali přejídání, musíte nejprve pochopit, jaké emoce ve vás tuto potřebu vyvolávají. Nejde totiž pouze o to, že vám něco chutná.
Reklama