5 příčin večerního hladu, které vám brání zhubnout
Před 2 roky
Dala jste si na Nový rok předsevzetí, že zhubnete? Začala jste sportovat, změnila jídelníček, ale večer či dokonce v noci vás přepadává neutuchající hlad, i když jste se navečeřela? Víme, co za tím vězí a jak nočnímu hladu předcházet.