Hubnutí během vytírání? Ano, zjistěte, kolik kalorií spálíte jarním úklidem
Před 2 roky
Vytírání podlahy, luxování, žehlení nebo drhnutí vany. Domácí práce sice nepatří mezi nejoblíbenější činnosti, dá se k nim ale přistupovat i z té lepší stránky. Díky vydané fyzické námaze můžete celkem jednoduše spalovat kalorie. Když se na úklid podíváte jako na super domácí trénink než jako na otravnou povinnost, hned se vám bude pracovat s mopem nebo utěrkou mnohem lépe!