Zavřít

LepšíJá

Příznaky nedostatku kyseliny listové, které byste neměli brát na lehkou váhu. Kromě fyzických jde i o psychické

Před 2 roky
Potřebné množství kyseliny listové se liší. Záleží na věku, pohlaví a fyziologickém stavu. Odhaduje se, že zdravý dospělý by měl konzumovat 400 mg kyseliny listové denně, jinak může pociťovat příznaky jejího nedostatku.
 Komentáře
Reklama