Co dělat, když nám chybí déčko?
Před 2 roky
Nedostatkem vitamínu D trpí lidé především v zimních a jarních měsících. Jsou tak mnohem častěji ohroženi respiračními onemocnění nebo zlomeninami, protože chybějící „déčko“ oslabuje náš imunitní systém a naše kosti. Co nám při jeho nedostatku hrozí? A jak ho bezpečně doplňovat? Na to jsme se zeptali prof. MUDR. Elišky Sovové, Ph.D. MBA.