Kalhotky dolů! Mezi zdravotní benefity, které má spaní dole bez, patří třeba i prevence proti kvasinkám
Před 2 roky
Venku se konečně otepluje a my tak tlusté svršky měníme za tenčí. A stejně bychom měli postupovat i ve chvílích, kdy se ukládáme ke spánku. Dle odborníků totiž ze zdravotního hlediska není jedno v čem jdeme spát a už vůbec ne, pokud do postele lezeme ve spodních kalhotkách.