Inspirace z knihovny: Jak pracovat se svými pocity? Moudrost cítění propojuje psychologii s buddhismem
Před 2 roky
Pocity v našich životech mají nezastupitelnou roli, přičemž se pravděpodobně jedná o nejsilnější motivační faktory. Jak s nimi pracovat? Odpovědi na tuto otázku již mnoho let hledá jak západní psychologie, tak buddhistická tradice. Kniha Moudrost cítění od Roba Preece ukazuje, že oba přístupy nejsou rozdílné, ba naopak. Přináší přitom návod, jak je propojit a pocity využít k vyléčení z našich zranění.