Sauna není jen zimní záležitost. Podle odborníka může mít v létě ještě větší benefity
Před 2 roky
Do sauny většinou míříme v zimě, kdy není možné provozovat tolik venkovních aktivit a zároveň máme pocit, že je potřeba tělo prohřát. Princip saunování je ale založen na něčem jiném. Právě díky tomu je prospěšná i na jaře a v létě.