Jak jíst po padesátce, abyste nepřibrali a byli zdraví: Zapomeňte na rohlíky a naučte se kořenit jídlo
Před 2 roky
Padesátku mnoho lidí vnímá jako velký životní zlom, po němž bude jejich život vypadat zásadně jinak než předtím. To se nemusí stát, rozhodně ne ze dne na den. Ale některé změny bychom měli udělat sami. Týkají se třeba našeho jídelníčku.