Ženy po padesátce by měly jíst brynzu. Obsahuje biliony zdravých bakterií
Před 2 roky
Je lehce stravitelná, obsahuje hodně bílkovin, vápníku a především probiotik. Tyhle živé mikroorganismy jsou přímo nezbytné pro ženy po padesátce. Proč? Vlivem hormonů se totiž zásadně mění střevní mikroflóra, což může mít za následek potíže s trávením. A právě probiotické látky upravují narušenou rovnováhu zažívacích orgánů.

